Dor no peito: principais causas e como prevenir

A dor no peito é a principal queixa nas consultas na área da cardiologia, de acordo com dados divulgados pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC)

Por mais que o desconforto possa parecer algo simples e inofensivo, é importante dar a devida atenção ao problema, já que pode ser um indicativo de que há algo errado com a saúde cardiovascular.

Para te ajudar a proteger a saúde do seu coração, listamos neste artigo informações e dicas valiosas sobre as possíveis causas para a dor no peito, como avaliar e o que fazer.

Acompanhe!

Principais causas de dor no peito

Antes de continuarmos, é importante compreender certos detalhes que dizem respeito a esse problema.

Primeiro, a dor no peito é um sintoma associado a diferentes causas, que podem variar desde uma simples dor muscular até uma doença cardíaca. Por conta de todas essas possibilidades, a avaliação médica (especialmente do cardiologista) é fundamental.

Agora que você entendeu um pouco mais sobre o problema, que tal conhecer as causas bastante comuns das dores no peito. Acompanhe!

1. Angina

Angina é o nome dado à dor localizada na região cardíaca. Em geral é causada por uma redução no fluxo sanguíneo para o músculo do coração.

Esse tipo de incômodo costuma durar de 2 a 10 minutos, variando de acordo com o quadro de cada pessoa. Em casos mais graves, pode se espalhar para outras áreas próximas, como ombros, braços e costas.

Entre seus principais sintomas, destacam-se: palidez, suor, falta de ar, indisposição e baixa da pressão arterial.

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2. Refluxos

Problemas digestivos também podem causar desconfortos no peito, você sabia?

Esse tipo de incômodo é resultado de um mau funcionamento da válvula que conecta o estômago com o esôfago, permitindo o vazamento do ácido digestivo para órgãos que não contam com a devida proteção.

Normalmente, a dor no peito causada por refluxo também é acompanhada de queimação na região torácica.

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3. Problemas pulmonares

Algumas doenças pulmonares, como a pneumonia, por exemplo, também podem gerar certo desconforto no peito dos pacientes, especialmente quando os mesmos estão respirando profundamente.

Nestes casos, é comum que o quadro também provoque outros sintomas, como: calafrios, tosse, vômitos, falta de ar, dores generalizadas e febre.

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4. Dores musculares

Dores no peito, associadas a problemas musculares, costumam atingir regiões específicas, podendo piorar durante a realização de certas ações, como uma respiração mais funda, movimentação do corpo ou atividade que exija força.

Normalmente, esse tipo de queixa é resultado de algum esforço exagerado ou movimentos constantes feitos incorretamente.

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5. Acúmulo de gases

Você pode não saber, mas gases em excesso também podem ocasionar dores em diferentes áreas do corpo, como as costas, as costelas e também a região do peito, confundindo-se com um problema cardíaco.

Isso acontece pois o intestino, local onde ficam os gases, precisa se expandir para dar conta dessa grande quantidade, pressionando, assim, órgãos próximos no processo.

Nestes casos, a dor costuma ser intermitente, indo e voltando ao longo do tempo.

6. Excesso de estresse ou ansiedade

Quadros intensos, repetidos ou duradouros de estresse e ansiedade podem levar não somente a problemas emocionais, mas também físicos.

Em situações assim, não é raro a pessoa apresentar sintomas como tremores, cãibras, torcicolos, dores de cabeça e até dores no peito.

7. Inflamação das cartilagens das costelas

A condrite, que é a inflamação das cartilagens que ficam nas extremidades das costelas, pode ocorrer devido à prática de exercícios intensos ou por sobrecarga de peso, causando dor torácica. Esta dor geralmente piora com a movimentação ou a inspiração.

Como prevenir dores no peito

Como pôde ser visto anteriormente, uma dor no peito pode ter diversas causas e, por conta disso, é difícil indicar uma forma única de prevenção. Entretanto, podemos afirmar que um estilo de vida mais saudável é mais do que o suficiente para evitar grande parte das as causas citadas até aqui.

Por isso, confira abaixo algumas ações saudáveis que podem (e devem) ser implementadas no seu dia a dia:

Pratique exercícios físicos regularmente.
Mantenha uma dieta balanceada.
Aumente a quantidade de frutas e verduras na sua alimentação.
Evite o consumo de bebidas alcoólicas e cigarro.
Procure ter uma rotina mais leve, com momentos de relaxamento.
Mantenha uma rotina regular de consultas e exames.

Quando procurar ajuda médica?

Tendo em vista que as dores no peito são sintomas de mais de um problema, que podem ter gravidades diferentes, passa a ser essencial que o paciente saiba quando deve se preocupar e procurar ajuda médica.

As dores no peito exigem mais atenção nas seguintes situações:

Quando acompanhadas de falta de fôlego.
Quando são frequentes.
Quando são muito fortes.
Quando duram várias horas.
Quando se espalham para outros membros do corpo.

Clínica Átrios: cuidando do seu coração!

Como vimos, por conta da variedade de possibilidades que podem ocasionar as dores no peito, buscar uma avaliação médica (de preferência com cardiologista) é uma consulta importante.

O exame físico e a realização de exames é o que vai esclarecer a origem dos seus sintomas e indicar se é algo que precisa de maior atenção.

Na hora de buscar esse cuidado, considere a Clínica Átrios sua melhor opção em cuidados com o coração!

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