Pressão baixa: causas, sintomas e possíveis riscos!

A pressão baixa é uma condição que muitas vezes não recebe a mesma atenção que a hipertensão (pressão alta), mas pode ser igualmente preocupante. 

Entender as causas, sintomas e possíveis riscos associados à pressão baixa é crucial para identificar quando essa condição pode representar um problema de saúde. 

Neste artigo, exploraremos detalhadamente o que é a pressão baixa, suas causas, sintomas, riscos e formas de tratamento.

Confira!

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O que é pressão baixa?

Pressão arterial é a força que o sangue exerce nas paredes das artérias, ao ser bombeado pelo coração. Valores normais de pressão arterial são geralmente considerados em torno de 120/80 mmHg (milímetros de mercúrio). A pressão é considerada baixa quando os valores são inferiores a 90/60 mmHg.

É importante diferenciar entre episódios ocasionais de pressão baixa e a hipotensão crônica, que pode necessitar de intervenção médica.

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A pressão baixa pode ser causada por diversos fatores, incluindo:

✅ Desidratação – A falta de líquidos no corpo reduz o volume sanguíneo, causando hipotensão.

✅ Problemas cardíacos – Condições como insuficiência cardíaca ou bradicardia (batimentos cardíacos lentos) podem resultar em pressão baixa.

✅ Problemas endócrinos – Doenças como hipotireoidismo e insuficiência adrenal afetam a regulação hormonal, impactando a pressão arterial.

✅ Gravidez – Alterações hormonais e aumento do volume sanguíneo durante a gravidez podem levar à hipotensão.

✅ Perda de sangue – Hemorragias internas ou externas diminuem o volume sanguíneo, resultando em pressão baixa.

✅ Infecções graves – Quadros graves de infecção podem causar uma queda significativa da pressão arterial.

✅ Reações alérgicas severas – A anafilaxia provoca uma queda drástica na pressão arterial.

✅ Deficiência nutricional – A falta de nutrientes como vitamina B12 e folato pode levar à hipotensão.

✅ Medicamentos – Diuréticos, antidepressivos e outros medicamentos podem ter a hipotensão como efeito colateral.

Os sintomas de pressão baixa podem variar, mas comumente incluem tontura ou vertigem, desmaios, visão embaçada ou turva, náuseas, fadiga, falta de concentração, pele fria, úmida e pálida, além de respiração rápida.

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Possíveis riscos e complicações

A pressão arterial baixa pode ser mais do que um simples incômodo, representando riscos significativos para a saúde se não for adequadamente monitorada e tratada. 

Aqui estão algumas das principais complicações e riscos associados à pressão baixa:

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Quedas e lesões

A hipotensão pode causar tontura e vertigem, especialmente ao levantar-se rapidamente (hipotensão ortostática). Esses episódios de tontura podem levar a quedas, que são particularmente perigosas para idosos. As quedas podem resultar em lesões graves, como fraturas ósseas, contusões e até traumas cranianos. Para minimizar esse risco, é importante se levantar lentamente e usar apoios, se necessário.

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Choque

Hipotensão severa pode evoluir para uma condição potencialmente fatal chamada choque. O choque é uma emergência médica caracterizada pela insuficiência do sistema circulatório em fornecer oxigênio e nutrientes adequados aos tecidos do corpo. Isso pode levar à falência de múltiplos órgãos.

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Danos aos órgãos

A pressão arterial baixa crônica pode resultar em uma perfusão insuficiente dos órgãos vitais, levando a danos a longo prazo. Abaixo estão alguns dos órgãos que podem ser afetados:

✅ Coração – Hipotensão pode levar à isquemia do miocárdio, onde o coração não recebe oxigênio suficiente, aumentando o risco de insuficiência cardíaca.

✅ Cérebro – A baixa perfusão cerebral pode causar confusão, vertigem, desmaios e, em casos graves, danos neurológicos permanentes.

✅ Rins – A pressão baixa crônica pode reduzir a capacidade dos rins de filtrar resíduos e toxinas do sangue, potencialmente levando à insuficiência renal.

✅ Fígado – A redução no fluxo sanguíneo pode afetar a capacidade do fígado de metabolizar drogas e toxinas, além de prejudicar outras funções hepáticas.

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Problemas cognitivos

A hipotensão crônica pode afetar a função cognitiva, especialmente em idosos. Sintomas como dificuldade de concentração, perda de memória e sensação de confusão são comuns. Essas condições podem impactar significativamente a qualidade de vida e a capacidade de realizar atividades diárias.

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Eventos cardiovasculares

Embora menos comum do que com hipertensão, a pressão arterial muito baixa também pode estar associada a eventos cardiovasculares; não como causa, mas como sintoma. A hipotensão pode ser um sinal de problemas como insuficiência cardíaca ou bradicardia, ambas as quais requerem manejo médico rigoroso.

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Tratamentos para pressão baixa

O tratamento da pressão arterial baixa (hipotensão) depende da causa relacionada e da gravidade dos sintomas. Aqui estão os principais métodos de tratamento que podem ser considerados:

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Ajustes na dieta

Em alguns casos, pode ser recomendado aumentar a ingestão de sal, pois o sódio ajuda a elevar a pressão arterial. No entanto, isso deve ser feito sob orientação médica, especialmente em pessoas com problemas cardíacos.

Comer em pequenas porções ao longo do dia pode ajudar a prevenir quedas de pressão após refeições grandes.

Beber bastante água é essencial para manter o volume sanguíneo e prevenir a hipotensão. Isotônicos também podem ser recomendados para reidratação.

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Mudanças no estilo de vida

Evite levantar-se rapidamente de uma posição sentada ou deitada. Levante-se devagar a fim de prevenir tonturas e desmaios. Meias de compressão podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea e reduzir o acúmulo de sangue nas pernas, prevenindo a hipotensão ortostática. Além disso, dormir com a cabeceira da cama ligeiramente elevada pode ajudar a combater a pressão baixa ao acordar.

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Medicamentos

Quando mudanças na dieta e no estilo de vida não são suficientes, medicamentos podem ser prescritos para ajudar a aumentar a pressão arterial. Alguns ajudam a aumentar o volume sanguíneo, o que pode elevar a pressão arterial. Já outros têm o poder de  restringir os vasos sanguíneos, sendo útil no tratamento de hipotensão ortostática.

Aqui vale a ressalva SEMPRE contar com orientação médica para usar qualquer dessas medicações.

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Tratamento da causa relacionada

Se a hipotensão for causada por uma condição relacionada, o tratamento específico para essa condição é essencial:

✅ Problemas cardíacos – Medicamentos ou procedimentos para tratar condições cardíacas subjacentes, como insuficiência cardíaca ou arritmias.

✅ Desidratação – Administração de fluidos intravenosos para aumentar rapidamente o volume sanguíneo em casos de desidratação grave.

✅ Distúrbios endócrinos – Tratamento de doenças como hipotireoidismo ou insuficiência adrenal com hormônios substitutos.

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Intervenções em situações de emergência

Em casos de hipotensão severa ou choque, intervenções imediatas são necessárias, como a administração de fluidos intravenosos e, se necessário, transfusões de sangue para aumentar rapidamente o volume sanguíneo. 

Medicamentos vasopressores também podem ser usados em situações de emergência para aumentar rapidamente a pressão arterial e manter a perfusão adequada dos órgãos.

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